Blog Image

Hold 7

Søndag den 29. december

Info Posted on 28/12/2019 17:51

Hej Hold 7

Løbeturen i morgen byder på 3 grader og frisk vind 🙂 Vi har 8 gode km foran os, så kom glad i velsnørede sko, så løber vi søndagen i gang sammen 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ Vi slutter med øvelser inden vi går i baren 👍 Vi ses



Onsdag den 25. december

Info Posted on 24/12/2019 11:29

Hej Hold 7

Glædelig jul til jer alle 🎅🎄

I morgen kl. 9.00 venter der 8 gode km, som vi løber fra GIC, så kom frisk i løbeuniformen 🏃‍♂️🏃‍♂️ Vejret bliver fremragende, 5 grader og svag vind, så det er en god mulighed for at løbe nogle af de mange julekalorier af sidebenene 😃 Vi ses



Søndag den 22. december

Info Posted on 21/12/2019 15:29

Hej Hold 7
Det bliver godt løbevejr i morgen, 6 grader og frisk vind 🙂 Vi har knap 8 gode km foran os, vi skal en tur ud om arken, så kom glad i velsnørede sko, så løber vi søndagen i gang sammen 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

Husk at på onsdag den 25. løber vi kl. 9.00 fra GIC

Lad os tale om på holdet i morgen, om der er stemning for ekstra løbeture tirsdag og torsdag i juledagene, så der er plads til lidt ekstra and 😃 For dem der træner mandag og fredag, vil der være de sædvanlige hold.

👍 Vi ses i morgen tidlig



Onsdag den 18. december

Info Posted on 17/12/2019 20:23

Hej hold 7

I morgen løber vi en tur på 8 gode km, det bliver en tur til nabokommunen i 5 grader med let vind, altså fremragende løbevejr 🏃‍♂️🏃‍♂️ det er mørkt, så husk lys og reflekser 😊 Der er øvelser når vi er retur ved GIC 💪 Vi ses i velsnørede sko



Søndag den 15. december

Info Posted on 14/12/2019 20:08

Hej hold 7

I morgen lufter vi løbeskoene i strandparken, det bliver fremragende løbevejr med 4 grader og en frisk vind 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ Kom glad i løbeuniformen, vi løber godt 8 km og husk at det er i morgen Greve Trim byder på gløgg og æbleskiver, så tag evt. en ekstra trøje med til efter 🙂 Vi ses i morgen tidlig, friske og løbeklar 🙂



« Forrige